Oliwy z oliwek z najnowszych zbiorów X 2024 | Oleje tłoczymy tylko z polskich ziaren
PRZEPISY
Pasta Budwigowa
Pasta Budwigowa jest głównym pożywieniem stosowanym w diecie przeciwnowotworowej opracowanej przez niemieckiego biochemika – Dr Johannę Budwig. Pasta Budwigowa jest bardzo pożywna, lekkostrawna i baaardzo zdrowa.
Składniki (dla 1 osoby):
Przygotowanie:
Składniki miksujemy blenderem, aż otrzymamy konsystencję pasty. Pastę Budwigową można jeść na śniadanie lub kolację urozmaicając dodatkami: miód, wanilia, cynamon, banan - w wersji na słodko lub czosnek, imbir, kurkuma - w wersji na ostro loraz ananas, banan, truskawka - w wersji z owocami. Możemy użyć mleko i jogurt kozi.
Podpowiedź
Składniki (dla 1 osoby):
- 2-4 łyżki oleju lnianego z Oleoteki
- około 125g twarogu odtłuszczonego
- 2-3 łyżki mleka lub jogurtu, kefiru
Przygotowanie:
Składniki miksujemy blenderem, aż otrzymamy konsystencję pasty. Pastę Budwigową można jeść na śniadanie lub kolację urozmaicając dodatkami: miód, wanilia, cynamon, banan - w wersji na słodko lub czosnek, imbir, kurkuma - w wersji na ostro loraz ananas, banan, truskawka - w wersji z owocami. Możemy użyć mleko i jogurt kozi.
Podpowiedź
- Do diety dr Budwig nadaje się tylko zimnotłoczony, nieoczyszczony, ekologiczny i świeży olej lniany
- Stosując dietę dr Budwig nie powinno się spożywać tłuszczów pochodzenia zwierzęcego
